Quả óc chó là gì? – Mua quả óc chó ở đâu an toàn

Hiện nay có rất nhiều nơi bán quả óc chó nhưng hầu hết đều không đăng ký kinh doanh hay đăng ký kiểm định chất lượng, sản phẩm bán ra không rõ nguồn gốc, giá thành rẻ, thậm chí rất rẻ, sản phẩm không được kiểm định chất lượng gây ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ người dùng.

Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu về quả óc chó để bạn có sự lựa chọn khi mua hạt óc chó, đảm bảo sức khỏe cho chính mình.

1. Quả óc chó là gì? ( Hạt óc chó)

Quả Óc chó là loại quả được biết đến rộng rãi ở Việt Nam, tên Óc chó được dịch từ tên tiếng anh của nó là Walnut. Quả óc chó không được trồng ở Việt Nam, vùng khí hậu ôn đới là điều kiện lý tưởng để chúng phát triển. Chúng được trồng ở các nước châu Mỹ và Châu Âu.
Quả óc chó có thành phần dinh dưỡng cao, rất có lợi cho phụ nữ mang thai và ngăn ngừa nhiều bệnh tật cho con người.

Thành phần dinh dưỡng có trong quả chó
Thành phần dinh dưỡng có trong quả chó

2. Tác dụng của quả óc chó

– Ăn quả óc chó có tốt không?

Từ lâu quả óc chó đã được xem là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe con người từ trẻ nhỏ cho tới người già, từ phụ nữ cho tới nam giới. Đặc biệt là đối với phụ nữ mang thai thì đây được xem như là thực phẩm không thể thiếu, không chỉ giúp bà bầu khỏe mạnh mà nó còn giúp cho thai nhi phát triển một cách tốt nhất, giúp các bé thông minh ngay từ khi còn trong bụng mẹ.

Việc sử dụng quả óc chó đều đặn mỗi ngày sẽ giúp cho mọi người phòng tránh được nhiều bệnh tật như tim mạch, ung thư, tiểu đường.

tác dụng của quả óc chó
tác dụng của quả óc chó

– Bà bầu ăn nhiều hạt óc chó có tốt không

Quả óc chó giúp thai phụ bổ sung Vitamin E, Omega-3. Hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, đây là thành phần giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu phụ nữ mang thai kiên trì ăn óc chó trong một thời gian dài chắc chắn em bé sinh ra sẽ rất thông minh.

Phụ nữ mang thai thường dễ bị căng thẳng, quả óc chó sẽ giúp các bà bầu tránh stress hiệu quả. Quả óc chó là một trong những nguồn thực phẩm giàu serotonin – chất hóa học giúp con người cảm thấy hạnh phúc và bình tĩnh. Một nghiên cứu gần đây ở Hà Lan cho thấy serotonin có thể được hấp thụ trực tiếp từ thức ăn vào cơ thể và khi được tiêu thụ thường xuyên, hóc môn hạnh phúc sẽ được sản xuất liên tục.

Ngoài ra, các bà bầu thường gặp phải hiện tượng táo bón, quả óc chó với hàm lượng chất xơ cao sẽ giúp các mẹ bầu giảm đáng kể hiện tượng này. Ăn vài quả óc chó hàng ngày còn giúp chị em phụ nữ ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả ,cải thiện giấc ngủ cũng như giúp bảo vệ xương. Thật ra không chỉ có quả óc chó mới tốt cho bà bầu, Bạn nên thay đổi những loại quả để khỏi ngán, bạn có thể tham khảo bài viết : Những loại hạt tốt cho bà bầu ở đây.

tác dụng của Quả óc chó
tác dụng của Quả óc chó

3. Quả óc chó sấy khô bán ở đâu

Hiện nay quả óc chó được bán tràn lan trên mạng, nhưng vấn đề nhiều người quan tâm đó là những nơi đó bán có chất lượng hay không. Bạn nên chọn những loại hạt óc chó được sản xuất và đóng gói theo tiêu chuẩn nước ngoài, như vậy sẽ tốt cho sức khỏe của bạn.

Tại thị trường các loại hạt sấy khô tại thành phố Hồ Chí Minh, chúng tôi đang kinh doanh mặt hàng trái cây sấy độc quyền từ thương hiệu Rostaa của Ấn Độ, các sản phẩm sấy khô của Rostaa đã có mặt ở nhiều nước trên Thế Giới, nên chất lượng luôn được đảm bảo.

Rostaa kinh doanh mặt hàng trái cây sấy tại tp Hồ Chí Minh, các sản phẩm của chúng tôi là hạt Mix. Các sản phẩm của chúng tôi có chứa quả óc chó như: Healthy Mix, Trail Mix.

quả óc chó mua ở đâu
quả óc chó mua ở đâu

4. Quả óc chó dùng để làm gì?

Điều tất nhiên là quả óc chó dùng để ăn, nhưng hiện nay có nhiều sản phẩm về óc chó như sữa óc chó, loại sữa này rất tốt cho bà bầu, óc chó rang, quả óc chó sấy khô…

×

Cart